Karaciğer Hastalıklarının Nedenleri ve Tedavisi
Karaciğer Hastalıklarının Nedenleri ve Belirtileri
Karaciğer Hastalıkları
Karaciğer vücudumuzun filtresidir. Yaşamamız için gerekli olan pek çok kimyasal olayın gerçekleştiği karaciğerde günde yaklaşık 1 litre yani 4 su bardağı safra salgılanıyor. Bunun dışında yağ, protein ve şeker metabolizması düzenleniyor, vücudun ısısı ayarlanıyor, vücudun ihtiyacı olan su ve vitaminleri oluşturuluyor, yağ, protein, şeker ve kan yapımı için gerekli olan maddeleri depolanıyor. Karaciğer vücudun ihtiyacı olan kan miktarını da ayarlıyor. Karaciğer ayrıca hormonların görevleri üzerinde de etkili. Ancak onu yanlış yaşam ve beslenme tarzıyla genelde çok fazla zorluyor ve yoruyoruz. Bu nedenle de diyaframın hemen altında, sağ tarafta, yaklaşık 2 kilo ağırlığındaki bu yumuşak organda geri dönüşü olmayan siroz ya da karaciğer yetmezliği gibi ciddi hastalıklar ortaya çıkabiliyor.
Karaciğer Hastalıklarının Belirtileri
Karaciğer, hastalığını belirtmekten çekinen bir organdır. Ağrıyı ileten sinir uçları bulunmadığından, karaciğer hastalığında ağrı pek hissedilmez. Nadiren iltihap, apse veya sıvı birikimi nedeniyle birden bire büyüdüğünde sağ kaburga yayı altında "gerilme ağrıları" yaşanabilir. Ağrının yeri sağ kaburga yanının hemen altıdır. Karaciğer rahatsızlıkları kendini daha çok karnın üst kısmında şişlik ve/veya dolgunluk ile gösterse de bir karaciğer sorununun klasik belirtisi halsizlik ve yorgunluktur. Özellikle ilerleyici yorgunluk ve iştahsızlıklarda karaciğer mutlaka hatırlanmalıdır.
Karaciğerinize İyi Bakın
Onu dış kaynaklı zararlardan (alkol gibi) koruyun. Daha güçlü hale getirmek istiyorsanız, doğal destekler ve bazı besinlerden yararlanın. Eğer karaciğerinize doğal yoldan yardımcı olmak istiyorsanız enginarın ve devedikeninin en çok yararlanılan bitkiler olduğunu hatırlatalım. Enginar içerdiği "Cynarini", deve dikeni (milk thistle) "Silymarin" ile karaciğerin kendini onarmasına yardımcı olabilir. Ayrıca "Hindiba"nın, karaciğeri zehirli maddelerden arındırdığını, havuçun içerdiği antioksidanlarla karaciğeri temizlediğini ileri sürenler de var.
Karaciğerinize iyi bakmak istiyorsanız, onu alkolle, kimyasallarla, gereksiz yere aldığınız ilaçlarla üzmemeye çalışın. Beslenmenize daha fazla bakl
iyat, balık ve sebze- meyve ekleyin. Şeker tüketimini mümkün olduğu kadar azaltın.
Yorum Gönder