hangi meyvelerde b vitamini var,
b vitamini olan meyve ve sebzeler
B Vitamini İçeren Meyveler şunlardır;
- Kiraz: B1, B2, A, C vitaminleri ve malik asit
- Erik: A, B1, B2, C vitaminleri
- İncir: A, B vitaminleri
- Çilek: A, B1, B2 C vitaminleri
- Mısır: A, B1, B2, E, K vitaminleri
- Ağaç çileği: A, B, vitaminleri
- Limon: B1, C, P vitaminleri
- Ananas: A, B1, B2, C vitaminleri
- Mandalina: A, B, C vitaminleri
- Elma: A, B1, B2, C vitaminleri
- Nar: B1, C vitaminleri
Yorum Gönder